用最短的時間，得到最大的學習效益

我們強調讓學員在籃球班有限的時間內得到最大的活動量、最大的學習效益，最重要是得到最多的樂趣，所以我們的籃球訓練結合不同元素，獨特的訓練方式，加上專業知識，訓練學員籃球技術、身體質素、心理質素、精神健康、人際社交、協作互動的能力。

結合了歐美式籃球訓練

美式籃球訓練重視球員力量、速度、對抗性、心理強韌性；歐式籃球訓練重視球員洞察力、決策力、執行力、協作能力。

KOACH CONNECTION 籃球班結合美式及歐式籃球訓練風格，讓每一位學員透過其籃球訓練全面提升身、心發展。

已經有很多研究證實運動能促進大腦智能發展，增進記憶力、認知學習能力、社交協作能力，亦幫助情緒控制，舒解壓力。而籃球訓練的特性正好符合運動促進大腦發展的特色。

KOACH CONNECTION將腦神經科學知識融入籃球訓練，不只成為籃球運動員，亦適合任何人參與。

心理驅動身體，運動不再只是強身健體，更可從運動心理角度出發，增強動機、注意力、能量管理、壓力管理和自信心。亦可將已建立的心理素質，遷移至生活面向，有助增強韌性，面對生活各種處境。

KOACH CONNECTION將運動心理知識元素而融入籃球班的課程，提升學員心理質素。